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为小贾斯汀精神崩溃?赛琳娜首谈抗忧郁经历:最恐怖的时光
口袋德州讯:

娱乐中心/综合报导

美国小天后赛琳娜(Selena Gomez)跟小贾斯汀的一段恋情曾经万众瞩目,去(2018)年小贾斯汀闪婚辣模海莉鲍温,外传赛琳娜因此情绪崩溃,必须接受精神治疗,幸好经过1个月的治疗后终于出院,近日她到医院演讲,首次松口谈起那段生病的过程,“那是我人生中最恐怖的一段时光”。

▲赛琳娜多年来饱受忧郁症的痛苦。(图/翻摄自IG)

据外媒报导,赛琳娜回忆去年精神状况崩溃,坦言当时不仅完全笑不出来,甚至无法正常思考任何事情,“那感觉像是所有的痛苦和焦虑,都一口气朝我冲刷而来”,因为太痛苦了,赛琳娜终于选择寻求医生的帮助,在从医生口中听到自己的病情说明时,她虽感到恐惧,但同时也松了一口气,因为困扰了她多年的精神问题总算有了一个解答。

▲▼赛琳娜分享她的治疗过程。(图/翻摄自IG)

赛琳娜坦言,虽然一直都觉得自己心理状况不太好,但却从来没有真正去面对这个问题,是因为妈妈建议她要“趁还年轻的时候面对恐惧和挑战”,她才下定决心去解决这个问题,除了努力阅读大量的相关资料、找有过相同困扰的人聊天,并去寻求一些很厉害的医生帮忙,在许多人的帮忙下,顺利地走上康复之路。

▲▼赛琳娜开心表示,相信自己会愈来愈健康。(图/翻摄自IG)

提到现在的身体状况,赛琳娜自信表示,虽然现在还没有完全解脱,但她敢说“我变得更快乐也更健康,而且比起以前更能掌控我的情绪和想法”,而对此,她感到非常开心。从前她为逃离网上的舆论跟恶评而停止使用社群网站,但今(2019)年开始慢慢回归,希望让大家看到健康快乐的样子。